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Coach en relooking : Céline / 06 66 93 36 75
Coach en nutrition : Julie / 06 20 41 87 83

Coaching nutrition
Centre de coaching, Montauban

Conseils en nutrition

Qu'est ce que la nutrition ?

La nutrition est l'ensemble des processus par lesquels un être vivant transforme des aliments pour assurer son bon fonctionnement.

Pour perdre du poids du poids les filles il n'y a pas de secret il faut manger équilibré et bouger !!!!

Je suis coach sportive depuis 9 ans, au départ sur Toulouse et cela fait 6 ans que je suis dans le centre de coaching de Montauban, FEMINA FORME.

Ma passion pour mon métier m'a permis de rencontrer et discuter énormément avec des femmes, j'ai pu m'apercevoir qu'elles venaient pratiquer une activité sportive pour améliorer leur santé. Après de nombreux échanges j'ai ressenti leur envie de s'occuper plus d'elle et notamment un désir de perdre du poids.

Coaching nutrition et coaching minceur

Le rééquilibrage alimentaire : la base pour perdre du poids, sainement

Perdre de poids ne rime pas forcément avec REGIMES. Il faut dire STOP aux Régimes Hyperprotéinés et aux Régimes Privatifs.

Il est possible de perdre du poids durablement sans se priver de tous les aliments que nous aimons. Le secret est le Rééquilibrage Alimentaire. En tant que coach nutrition, je suis là pour vous aider à y parvenir.

Coaching minceur pour perdre du poids efficacement

En 3 rendez vous personnalisés à domicile ou dans notre centre de coaching de Montauban, votre coach en nutrition, Julie, va répondre à toutes vos questions et vous accompagnera dans votre  perte de poids durable et sans REGIMES. Elle s'adaptera à vos objectifs à vos envies et à votre quotidien de femme, de mère … Alors foncez dans votre centre de coaching de Montauban, FEMINA FORME.

Foire aux questions

Dans cette rubrique, je répondrai aux questions que mes clientes me posent le plus souvent sur le Rééquilibrage alimentaire, sur les « on dit » et sur « l'hygiene de vie ».

Ateliers nutrition

Ces ateliers nutrition se déroulent dans notre centre de coaching de Montauban. Ils sont un temps d'échange entre femmes sur un sujet commun. Julie la coach en nutrition vous apportera un support, des solutions et de la prévention.

Exemples de  sujets abordés: comment faire disparaître la cellulite? Comment gérer au mieux ma pré ménopause ou ma ménopause ? Comment ne pas perdre du poids après l'arrêt de la cigarette ?

Les Témoignages

Cette séquence « témoignages » est importante pour vous les filles pour vous montrer que le rééquilibrage alimentaire fonctionne dans le centre de coaching de Montauban. Elles témoignent de leur ressenti et de leurs objectifs. Elles vous disent à travers leurs témoignages qu'avec un bon suivi et de la volonté votre perte de poids est possible.

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